마즈 초콜릿 싱글 버라이어티팩 세트 694g, 1세트 가격 최저가격 초콜릿 가격 최저 할인가

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쇼핑정보
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초콜릿 구매의 장점
1. 항산화제의 보고: 초콜릿은 자유라디칼로 인한 손상으로부터 세포를 보호할 수 있는 항산화제인 플라보노이드를 함유하고 있습니다. 이는 심장병, 암 및 치매와 같은 만성 질환의 위험을 줄일 수 있습니다.

  1. 향상된 심장 건강: 초콜릿의 플라바놀은 혈류를 개선하고 혈압을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. 이것은 심장 마비와 뇌졸중의 위험을 낮출 수 있습니다.

  2. 기분 상승: 초콜릿은 기분을 개선하고 스트레스를 줄일 수 있는 화합물을 함유하고 있습니다. 이는 카페인과 유사한 영향을 미치는 알칼로이드인 테오브로민이 존재하기 때문일 가능성이 높습니다.

1. 마즈 초콜릿 싱글 버라이어티팩 세트 694g, 1세트

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초콜릿 구매를 위한 상세 설명
1. 항산화제가 풍부:

  • 초콜릿의 주성분인 코코아 고형분에는 강력한 항산화제, 특히 플라보놀이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 화합물은 세포를 손상으로부터 보호하고 심장병과 암과 같은 만성 질환의 위험을 줄여주는 산화 스트레스에 맞서 싸웁니다.

  • 코코아 함량이 더 높은 다크 초콜릿은 밀크 초콜릿이나 화이트 초콜릿보다 항산화제를 훨씬 더 많이 함유하고 있습니다. 그 항산화 작용은 녹차와 적포도주에 버금갑니다.

  • 심장 건강 개선:

  • 초콜릿에 함유된 플라보놀은 혈류를 개선하고, 혈압을 낮추고, 염증을 줄이는 것으로 나타났습니다. 이는 모두 더 나은 심장 건강에 기여합니다.

  • 연구에 따르면 다크 초콜릿을 규칙적으로 섭취하면 심장마비, 뇌졸중, 심부전 위험을 줄일 수 있는 것으로 나타났습니다. 그 보호 효과는 내피 기능 개선, 혈소판 응집 감소, LDL(나쁜) 콜레스테롤 산화 감소 때문입니다.

  • 인지 기능 향상:

  • 초콜릿에 함유된 플라보놀은 기억력, 주의력, 처리 속도가 좋아지는 등 인지 기능 향상과 연관되어 있습니다.

  • 초콜릿에서 또 다른 화합물인 테오브로민은 중추 신경계를 자극하여 가벼운 에너지 증가와 깨어있는 시간 증가를 가져다줍니다.

  • 초콜릿을 규칙적으로 섭취하면 알츠하이머병을 포함한 연령 관련 인지 저하 위험을 줄이고 인지 기능을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

  • 기분 개선 효과:

  • 초콜릿에는 자연적인 진통제인 엔돌핀 방출을 자극하여 안정감과 쾌감을 가져다주는 성분이 들어 있습니다.

  • 초콜릿을 섭취하면 기분이 개선되고, 스트레스가 줄어들고, 불안감이 감소되는 것으로 나타났습니다.

  • 초콜릿의 기분 개선 효과는 경증~중등도 우울증을 경험하는 사람들에게 특히 유익할 수 있습니다.

  • 염증 감소:

  • 초콜릿에 함유된 플라보놀은 항염 작용을 가지고 있어 전신의 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다.

  • 만성 염증은 심장병, 암, 신경퇴행성 질환을 포함한 다양한 건강상태와 관련이 있습니다.

  • 초콜릿을 규칙적으로 섭취하면 염증을 퇴치하고 이러한 만성 질환의 위험을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.

이러한 이점은 주로 코코아 고형분과 플라보놀이 더 많이 함유된 다크 초콜릿과 관련이 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 밀크 초콜릿과 화이트 초콜릿은 이러한 유익한 성분이 낮고 동일한 건강상의 이점을 제공하지 않을 수 있습니다. 또한 초콜릿은 칼로리와 설탕이 높으므로 적당히 섭취하면 전체 건강을 해치지 않고 그 이점을 누릴 수 있게 됩니다.

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