바로푸드 친정김치 배추김치, 10kg, 1개 가격 최저가격 김치 가격 최저 할인가
김치 구매의 장점
1. 식이 섬유소와 소화 건강: 김치는 건강한 소화 시스템을 촉진하여 규칙적인 변화를 돕고 건강한 장내 박테리아 균형을 유지하는 식이 섬유소가 풍부합니다.
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프로바이오틱과 면역 체계 지원: 김치 생산 과정에서의 발효로 건강한 장 미생물을 지원하고 면역 체계를 강화해 감염을 막고 전반적인 건강을 개선할 수 있는 살아있는 미생물인 유익한 프로바이오틱이 생성됩니다.
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항산화제와 식물 화학 물질 함유량: 김치에는 카로티노이드, 플라보노이드, 이소티오시아네이트와 같은 다양한 항산화 화합물과 식물 화학 물질이 포함되어 있어 세포를 손상으로부터 보호하고 심장병과 특정 암을 포함한 만성 질환의 위험을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다.
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김치 구매를 위한 상세 설명
1. 프로바이오타의 보따리:
- 김치는 발효 식품으로 유익한 박테리아가 당을 유산으로 전환하여 독특한 맛과 텍스처를 만들어내는 과정을 거칩니다.
- 락토바실러스(Lactobacillus)와 비피도박테리움(Bifidobacterium)과 같은 이러한 프로바이오타는 소비될 때 수많은 건강상의 이점을 제공하는 살아있는 미생물입니다.
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프로바이오타는 장내 미생물의 건강한 균형을 유지하는 데 도움이 되어 소화 건강, 영양소 흡수, 면역 체계 기능을 지원합니다.
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면역 체계 증진제:
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김치에 들어 있는 유산균은 면역 체계가 외부 침략자에 대응하는 역할을 하는 신호 분자인 사이토카인의 생성을 자극합니다.
- 김치에는 고추에 들어 있는 성분인 카프사이신이 들어 있으며, 이는 염증을 줄이고 면역력을 높이는 것과 관련이 있습니다.
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비타민 C와 카로티노이드와 같은 김치의 항산화제가 면역 체계를 지원하는 데 더욱 기여합니다.
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소화 건강 원조:
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김치의 프로바이오타는 복잡한 탄수화물을 분해하여 소화를 촉진하고 가스와 복부 팽창을 줄이는 데 도움이 됩니다.
- 유산은 창자에서 건강한 pH 균형을 유지하는 데 도움이 되어 유익한 박테리아의 성장을 촉진하면서 유해한 박테리아를 억제합니다.
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김치의 카프사이신은 위산 분비를 자극하여 소화와 영양소 흡수를 개선할 수 있습니다.
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심장 건강 보호자:
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김치에는 콜레스테롤과 혈압을 낮추는 데 도움이 될 수 있는 성분이 들어 있어 심장 건강에 기여합니다.
- 김치의 일반적인 재료인 마늘에는 심혈관 질환의 위험을 줄이는 것과 관련이 있는 유기황 화합물이 들어 있습니다.
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연구에 따르면 김치를 규칙적으로 섭취하면 혈액 지질 수치가 개선되고 심장병의 위험이 감소할 수 있습니다.
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항산화제의 무기고:
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김치에는 비타민 C, 카로티노이드, 폴리페놀을 포함한 항산화제가 풍부하여 자유 라디칼로 인한 산화 스트레스에 대항합니다.
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이러한 항산화제는 세포를 손상으로부터 보호하여 만성 질환의 위험을 줄이고 전반적인 웰빙을 증진하는 데 도움이 될 수 있습니다.
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항염 특성:
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김치에는 카프사이신과 항염 효과가 있는 다른 화합물이 들어 있습니다.
- 김치를 규칙적으로 섭취하면 신체의 염증을 줄이는 데 도움이 되어 전반적인 건강에 기여하고 염증성 질환의 위험을 줄일 수 있습니다.
